如何惩罚？ 如何惩罚自己最痛苦？
如何惩罚不听话的孩子
1、若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
2、”你可以在棉签上放一些压缩的湿纸巾，想象它代表你的眼泪，然后你就可以放声大哭了，把内心的痛苦一股脑的流出来，把它们都放在湿纸巾上，把它们拿走，让你的心情放松，让你的情绪更加平和，让你重新拥有属于自己的力量。
3、先让孩子承认错误，看他的态度，再决定多少次，每次不少于20次。如果孩子同意打屁股，让孩子自己选择躺在哪里，比如沙发上，床上，或者父母的腿上。你也可以让孩子在地上把屁股往上推。如果孩子不听话，就在这些地方压孩子。如果孩子比较小，可以躺在凳子上，确定孩子是否舒服。这是一个安全问题。
4、惩罚方法分别如下：夹子夹脸：用夹子夹住脸部，比如鼻子、耳朵、下巴等，夹子尾部拴根绳子，由别人猛拽绳子把夹子拽掉。
如何惩罚孩子?
1、若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
2、至79分的孩子，臀部打击增加至200下，罚跪八天，每日200下。得分60至69分，惩罚最为严厉，需接受500下打击，罚跪九天，裸露下半身，每天500下。对于不及格的情况，臀部打击将持续到臀部受伤，家中下半身一年内需裸露，即使有访客也不得例外。罚跪在阳台上十天，每天额外打击600下，直到成绩达到及格标准。
3、如果孩子在家中违反家规，根据既定的惩罚标准，分数低于100分的孩子需要接受100次轻打，并且需要脱去裤子，在阳台上站立三天（露出下半身），每天打100次。 分数在90至99分之间的孩子，需要接受110次轻打，脱去裤子，在阳台站立六天（露出下半身），每天打110次。
惩罚多动症孩子的5个大方向+4个小方法
家长应该对孩子正确的行为连续奖励至少一周时间，才能对与之相反的、不被接受的不良行为进行惩罚。每给予3-4次奖励或者表扬才能进行一次惩罚，且惩罚的措施应该是轻微的，而非严厉的。如收回说之前奖励的一个小小的奖品，或者取消一次小小的特权。
实施方法：静坐方式：父母与孩子面对面而坐，不言不语，不思不想，不东看西看，双手放在膝上。时间安排：每天与孩子一起静坐2～3次，时间从5分钟到15分钟不等，根据年龄及具体情况灵活安排。配合游戏：静坐后可配合做一些比较文静的游戏，如下棋、画图、制作航模、看书等。
暂时隔离法：当孩子情绪失控或行为不当时，可以将其带到安静角落（如书房的“冷静角”），并使用沙漏计时3分钟。计时结束后，拥抱安抚孩子，并引导其说出感受。这种方法有助于孩子学会自我冷静和情绪管理。家庭环境改造 家庭环境的改造对于多动症孩子来说至关重要，可以减少干扰源，提高孩子的专注力。
观看正面榜样动画片： 父母可以带孩子观看一些具有正面榜样作用的动画片，让孩子从中学习到如何与他人和善相处，以及打人会带来的负面后果。比如，动画片中经常打架的小朋友会失去朋友，只能孤独一人。
同时，要限制孩子上网游戏的时间，鼓励他们参与更有意义的活动，避免过度沉迷于虚拟世界。最后，适当安排家务和义务活动，让孩子在承担责任中提升能力，这样不仅能纠正多动行为，还能帮助他们成长为独立、自律的个体。通过这些小方法，家长可以与孩子共同面对多动症，引导他们走向健康、有序的生活。
如何惩罚犯错男友?24个方法教你
一次性吃完整个柠檬。用笔把他画成大脸猫，丑萌丑萌的那种。让他跪键盘不许打字……打字只可以打“我爱老婆”。其实这么热的天给他个暖宝宝一直抱着也很好。给他准备一张纸，一支笔，然后照着二维码画，画不出一顿重打。让他边看片边做俯卧撑，不能硬，硬了重开。
其他的惩罚方式可以更加有趣和创意，比如让他给你买一些小零食，做一个王冠给你并称呼你为小公主，学小动物叫，或者让他睡沙发，短期内拒绝和他同床等等。如果情况允许，也可以选择适当的体罚。当然，如果他敢还手，你也可以选择放弃他，让其他人去珍惜。
惩罚犯错的男友需以适度、宽容为原则，核心是通过合理方式引导其认识错误并改正，而非单纯发泄情绪。具体方法如下：用眼泪作为“武器”：若男友对眼泪敏感，可在其真正犯错时使用，但需避免频繁使用导致效果减弱。平时可通过镜子练习控制泪腺灵敏度，确保关键时刻能自然流露情绪。
惩罚异地恋男友的方法可以多种多样，但应始终遵循健康、幽默且不会伤害双方感情的原则。以下是一些创意惩罚方式： 让他穿着裙子与您一起拍照，并将照片分享到他的朋友圈。这种方式可以让他体验到一点跨界别的尴尬，同时也能以一种幽默的方式提醒他注意自己的行为。
惩罚男友的措施 公主抱深蹲 如果男生做错事，女生可以要求他公主抱自己并进行深蹲，这样既能发泄自己的情绪，又能增进彼此的感情。 跪榴莲、搓衣板、键盘 跪榴莲可能稍显严厉，因此可以选择让男友跪搓衣板或键盘。搓衣板较为硬实，大约跪10分钟，他可能会主动认错。
如何惩罚学校里犯错的男生?
1、学生需在垃圾桶旁进行蹲马步的惩罚，确保背对垃圾桶，双臂伸直，双腿成90度角。 一旦姿势出现偏差，立刻给予一次臀部惩罚，并增加十分钟的蹲马步时间。 若学生有任何轻微的动作，额外增加20分钟的蹲马步时间。 惩罚的目的是要求学生坚持到底，姿势正确。
2、体罚手段主要使用学校统一发放的竹板，每层大约有八间寝室，由身强体壮的体育老师或教练负责，下手极为狠辣。学生被打的流程相对固定：犯错后，宿管会记录并要求学生在三天内前往值班处接受惩罚。逾期未执行者，将面临更严厉的惩罚，即在大厅当众打30板子，持续一周。
3、M犯错怎么惩罚可独立完成。罚站 ，面壁 ，罚跑 ，折反跳 ，罚站，自然不是一般的罚站咯，让他脱了鞋袜，如果觉得太轻松就脑袋顶本书，双腿夹张纸，不许掉下来掉下来加罚5分钟， 面壁 手脚头脸贴着墙站 。
如何让女朋友受到惩罚?
第一步，脚踝那里用一根绳子绑上，再在两个脚踝中间，就是竖着绑一根，这根绳要长一点，然后把绳头打成一个死结。第二布，以相同的方法在膝关节附近绑，上面或下面都可以。注意横着和竖着都要绑紧，不过这次不要留什么绳头了。第三步，在腰间绑一根绳，再在腰后弄成一个可以活动的圈，使两个手差不多可以伸入。
轻轻拍打她的臀部；适度地拍打她的手心作为惩罚。 实施臀部轻打的方法：在女朋友需要休息而你无法入睡时，可以提出一起翻身，让她面朝下。通常，她会好奇或表示不解。这时，你可以故作神秘地说有惊喜，引导她翻身。
制定规则：设定一个特定的时间，允许她在该时间以外仅使用手机进行通话和发送信息。 限制软件使用：在规定时间之外，禁止她使用手机上的任何软件。 违规处理：若她违反规定，要求她脱下裤子，并将手放在腿上，对她进行轻微但坚定的惩罚。
惩罚女朋友的方法有让她口头检讨、自拍九张照片、生吃一颗柠檬、跪方便面不能碎、拔她的腿毛等。 口头检讨：你可以设定一个时间限制，比如两分钟、五分钟或十分钟，让女朋友进行口头检讨。规则是她在说话时不能停顿，每句话也不能重复。在她规定的时间内完成就算是成功。
个花式惩罚女朋友的小妙招 陪她看很多虐心的电影和电视剧，哭s她。 每次逛街时，让她试很多衣服，然后总是说不好看让她再换一件。 出门约会前让她等很长时间，然后偷偷摸摸给她准备好一个小惊喜。 在她睡觉前给她一个大大的拥抱，让她无法挣脱。
