杜宾乌兰？ 杜宾乌拉？
联盟钓鱼和烹饪配合升级1到375
1、-225级：钓刺须鲇鱼烹饪到175级，购买银头硅鱼的食谱，烹饪升到225级。225-300级：完成突破225级的任务，去热砂港购买高级鱼的食谱，烹饪升到300级。300-375级：部落玩家在塔罗克森林的裂石堡找伦戈购买^[食谱：麻辣龙虾]^，联盟玩家在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找酒馆老板布雷毕购买^[食谱：麻辣龙虾]^。
2、魔兽世界烹饪1-375升级攻略如下：1-75级 初期刷肉：在新手区域通过击杀野兽获取肉类，用这些肉将烹饪技能提升至50左右。莫高雷钓鱼：前往莫高雷地区，购买泥鳅的食谱，在小水池钓鱼并烹饪，可迅速将烹饪技能提升至75。
3、阶段一（1-300）：基础技能提升进入游戏后，优先在主城或新手村找到烹饪训练师，学习基础烹饪技能并购买《烹饪食谱：美味小鱼》（需鱼油和普通鱼）。在附近水域钓鱼获取材料，反复制作美味小鱼提升技能至50点。随后学习《烹饪食谱：长嘴泥鳅》，在相同水域钓取泥鳅制作，将技能冲至150点。
4、完成突破任务：首先完成烹饪突破225级的任务。高级鱼食谱：前往热砂港，购买高级鱼的食谱，并继续通过钓鱼和烹饪来提升技能。300-375级 麻辣龙虾：部落玩家在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈，联盟玩家在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕，购买[食谱：麻辣龙虾]。
5、联盟：在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕，购买麻辣龙虾食谱。钓龙虾：前往以下三个湖泊钓龙虾，大约需要30只龙虾来将烹饪技能提升至375级。
